Comportamento

Você sabe perdoar?

Getty Images
imagem: Getty Images

"O perdão é uma decisão inteligente, que beneficia principalmente a quem o exerce", afirma o psicanalista Fernando Vieira Filho, autor do livro "Cure suas Mágoas e Seja Feliz" (Barany Editora). Esse teste, feito com a colaboração do especialista, ajuda a descobrir se você está sendo capaz de desculpar as suas falhas e as dos outros

  • Getty Images

    Sim, sabe que todos podem errar

    Suas respostas indicam que você aceita as próprias falhas, em primeiro lugar. Por isso, não leva as críticas para o lado pessoal nem se magoa fácil. Porém, mesmo quando julga que alguém não agiu adequadamente, tenta entender as razões do outro e releva os erros alheios. "Pessoas com essa postura não colocam seus ofensores na posição de protagonistas. Quando muito, deixam que eles apareçam em suas histórias de vida como figurantes. Por isso, sofrem menos para perdoar", diz o psicanalista Fernando Vieira Filho

  • Getty Images

    Não aceita os erros dos outros

    Aparentemente, você tem extrema dificuldade de relevar as menores falhas das pessoas com quem convive e, mesmo muitos anos após sofrer uma decepção, ainda guarda ressentimentos. "A dificuldade de perdoar normalmente está relacionada à importância que damos ao objeto de nossa mágoa. Com o passar do tempo, não precisamos esquecer o mal que nos fizeram, mas simplesmente tirar a relevância que aquele acontecimento teve ou continua tendo em nossa vida", afirma o psicanalista Fernando Vieira Filho

  • Getty Images

    Perdoa os outros, mas não a si mesmo

    Suas respostas indicam que a sua dificuldade de desculpar os outros está relacionada principalmente com a incapacidade de exercitar o autoperdão. Assim, ao receber qualquer tipo de crítica, você se ressente muito e tende a aceitar sem questionar. "Esse tipo de comportamento pode ter como causa a baixa autoestima, que precisa ser trabalhada. O primeiro passo, nesse processo de amadurecimento, é aprender a perdoar a si mesmo", diz o psicanalista Fernando Vieira Filho

  • Getty Images

    Finge que perdoa, mas guarda mágoa

    Você ainda não entendeu o verdadeiro significado do perdão. "Perdoar não é simplesmente relevar uma ofensa ou tentar esquecê-la. Perdoar é se libertar das dores causadas pelas ofensas sofridas", diz o psicanalista Fernando Vieira Filho. E, pelas suas respostas, você parece continuar remoendo decepções passadas, mesmo as ocorridas há muito tempo. "Aprender a perdoar é importante para garantir uma vida mais plena e feliz", afirma o especialista

Topo