Ensopado Caipira
Ingredientes:
- 1 kg de acém
- 5 colheres de sopa de óleo
- 2 cebolas
- 3 dentes de alho
- 1 maço de cheiro-verde
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- Sal e pimenta-do-reino
a gosto
- 4 cenouras
- 4 nabos
- 6 batatas
- 1 lata de ervilhas
- Água fervente
Modo de preparo
Corte o acém em pedaços. Aqueça o óleo em uma panela e quando estiver quente,
doure a carne virando sempre.
Pique o alho, a cebola e o cheiro-verde. Acrescente esse tempero à carne já dourada.
Deixe fritar, com a panela destampada, em fogo baixo.
Salpique a farinha e frite por mais alguns minutos, mexendo sempre.
Em seguida, junte água fervente o bastante para cobrir a carne. Adicione o extrato de tomate,
sal e pimenta-do-reino. Tampe a panela e deixe em fogo baixo até a carne cozinhar.
Limpe e corte os legumes. Adicione-os à carne, primeiro as cenouras e depois os nabos.
Depois de 20 minutos, acrescente a batata e as ervilhas. Mexa e deixe no fogo até cozinhar
as batatas. Sirva bem quente, acompanhado de arroz branco e vinho tinto.