Beleza

Modelo sexagenária revela seus segredos de beleza

Reprodução/Facebook/Yazemeenah
Yazemeenah Rossi tem rotina regrada e faz duas refeições ao dia Imagem: Reprodução/Facebook/Yazemeenah

Do UOL, em São Paulo

15/12/2016 16h20

Envelhecer não é sinônimo de falta de atividade e beleza. E a modelo Yazemeenah Rossi mostra exatamente isso com saúde e confiança. 

Natural de Córsega, uma ilha ao Oeste da Itália e ao Norte da França, ela é modelo desde os 28 anos e não quer parar tão cedo: aos 60 anos tem uma rotina regrada e quer começar a trabalhar como atriz.

Ao site britânico "Independent", Yazemeenah contou alguns de seus segredos para estar sempre bela e disposta, como o fato de cuidar do cabelo, que começou a ficar grisalho quando ainda era adolescente, com xampus orgânicos. A modelo também evita alimentos e produtos industrializados e passa no rosto e no corpo óleos orgânicos.

Yazemeenah acorda todos os dias às seis da manhã, lava o rosto com água fria e bebe um copo de água quente com limão antes de qualquer coisa. Às oito, pratica yoga e meditação por uma hora antes de tomar banho.

Para o café da manhã, a modelo varia o cardápio: alguns dias come tomate, erva doce e uma taça de vinho branco, outros dias opta por ovos cozidos com abacate, torradas integrais e manteiga francesa. 

À tarde, faz uma refeição leve, antes de tomar sol nua na varanda por meia hora: uma fruta ou então um suco verde. Apenas às quatro da tarde Yazemeenah se preocupa com o jantar, sua segunda refeição completa do dia: ela cozinha por cerca de uma hora e antes de jantar caminha pela praia. 

Depois do jantar, por volta das nove da noite, toma um banho de banheira com sais de banho, termina o dia com uma sessão de alongamento e lê um livro ou assiste a um filme. No máximo às onze, Yazemeenah já está dormindo. 

ID: {{comments.info.id}}
URL: {{comments.info.url}}

Ocorreu um erro ao carregar os comentários.

Por favor, tente novamente mais tarde.

{{comments.total}} Comentário

{{comments.total}} Comentários

Seja o primeiro a comentar

{{subtitle}}

Essa discussão está encerrada

Não é possivel enviar novos comentários.

{{ user.alternativeText }}
Avaliar:
 

* Ao comentar você concorda com os termos de uso. Os comentários não representam a opinião do portal, a responsabilidade é do autor da mensagem. Leia os termos de uso

Escolha do editor

{{ user.alternativeText }}
Escolha do editor

do UOL
Redação
Blog Luciana Bugni
do UOL
do UOL
BBC
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
Redação
do UOL
do UOL
Blog do Rodrigo Cintra
Blog Luciana Bugni
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
Blog Luciana Bugni
do UOL
Beleza
do UOL
do UOL
do UOL
Blog Luciana Bugni
Blog do Rodrigo Cintra
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
Blog Luciana Bugni
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
Blog do Rodrigo Cintra
Blog Luciana Bugni
do UOL
Beleza
do UOL
do UOL
do UOL
Topo