Você sabe equilibrar vida profissional e pessoal?
Apesar do grande espaço conquistado pelas mulheres no mercado de trabalho, hoje elas vivem um grande dilema. Com o dia tomado por tarefas, a mulher contemporânea tem dificuldade em dividir de maneira justa e equilibrada as várias esferas da vida: carreira, casamento, filhos e um tempo para ela mesma. Se você também se sente assim, faça o teste e descubra se está sabendo lidar com essa questão.
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Você está sendo avaliada no trabalho e sob pressão, o que faz:
Getty Images - Nada, meu trabalho fica no escritório e tenho certeza da grande profissional que eu sou
- Fico atenta somente, porque sei que cumpro com as minhas obrigações
- Mesmo sem querer, fico mais nervosa e sem paciência, até em casa
- Aviso a todos que estou sob pressão e peço compreensão nos dias em que a avaliação continuar
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Você combinou uma viagem familiar no fim de semana e o chefe solicitou uma tarefa de última hora. O que faz?
Getty Images - Fica um pouco até mais tarde e dá um jeito de fazer o que ele pediu
- Coloca a tarefa no notebook e leva para o fim de semana, afinal você vai perder apenas duas horas para completar o relatório
- Negocia um prazo maior com o chefe, pedindo um dia a mais e chegando mais cedo na segunda
- Transfere o programa familiar para o outro fim de semana e vai trabalhar para deixar tudo em ordem
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Você sente que está chegando ao limite. Qual a solução?
Getty Images - Sai mais cedo do trabalho e se dá de presente uma massagem relaxante para ficar melhor
- Programa um jantar regado a vinho com o amado, assim vocês podem relaxar juntos
- Matricula-se numa escola de ioga perto de casa e promete certa frequência às aulas
- Chega em casa, toma um banho, um calmante e vai dormir, afinal amanhã é outro dia e você merece um descanso
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Seus filhos passam mais tempo com a babá do que com você, o que faz:
Getty Images - Agenda um fim de semana especial de acampamento para ficar pertinho da prole ou outra atividade que todos curtam
- Compromete-se a chegar mais cedo todos os dias para estar com eles na parte da noite
- Leva presentes para eles e aluga um filme para que assistam juntos
- Nada, afinal você não é a super mulher...
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Seu marido está distante, chegando mais tarde em casa e desinteressado, você:
Getty Images - Compra uma lingerie maravilhosa e o seqüestra para uma noite a dois inesquecível
- Surpreende o amado com uma massagem regada a óleo perfumado e carinho antes de dormir
- Fica de olho nele e nas atitudes, vasculha o celular e faz perguntas indiscretas para mostrar que está alerta
- Nada, afinal ele deve estar passando por uma crise existencial e você já tem muito com o que se preocupar
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Com que frequência você vai ao salão de beleza?
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Seu assunto no churrasco de domingo com amigos e familiares é:
Getty Images - O que rolar, de futebol a manicure, afinal você está lá para se divertir
- Os filhos, os amigos e a vida, enfim tudo o que um dia lindo de domingo permitir
- As pisadas de bola do parceiro (você adora comentar com as amigas; é uma maneira de extravasar)
- Trabalho, afinal você quer mostrar a todos que tem o que fazer fora de casa, é claro
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Exausta, no fim do expediente, o marido liga com voz insinuante dizendo que quer sair para jantar, você:
Getty Images - Negocia na hora, pedindo de sobremesa uma noite em uma suíte com hidromassagem
- Passa no salão, pede massagem nos pés, manicure e faz escova porque assim sai renovada (e linda)
- Chega em casa, toma um belo banho, respira fundo e aceita o convite para não desapontá-lo
- Diz que não pode porque não tem condições físicas nem emocionais
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Na sua lista de prioridades, por grau de importância, vem:
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Narcisista
Você só pensa na sua carreira e, muito de vez em quando, em você. O resto da família, então, nem se fale. Não sabe o que é ter uma vida pessoal nem consegue dividir as tarefas em períodos e importâncias diferenciadas. Desse jeito periga acabar sozinha e frustrada. Cuidado. Faça algo pelo autoconhecimento e corra para uma terapia antes que os prejuízos sejam ainda maiores.
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Desfocada
Com você não há equilíbrio nem meio-termo. Quando a vida parece calma, você arruma agitação, seja pela fofoca sobre a vida do vizinho ou pelo comportamento inesperado do seu parceiro. Aliás, sua vida é praticamente a vida dele. Seu medo e insegurança são tão gritantes que você enxerga tudo à volta negativamente. Encare a vida e busque a felicidade!
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Equilibrada
Você sabe como dosar exatamente o grau de atenção em cada área, por isso consegue aproveitar cada segundo da vida, mesmo com tantas tarefas, e ainda com bom humor. Sabe lidar com os imprevistos do dia sem grandes chiliques ou confusões. Parabéns!
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Exata
Você é o modelo de super-heroína. Consegue dar conta de tudo e de todos e ainda cuida de si. Tem ideia exata de seu profissionalismo, da sua competência como mãe, da cumplicidade como esposa e da grande mulher que é. Só tome cuidado porque tanta perfeição também precisa de descanso, sabia? Se dê um tempo de vez em quando e permita-se um dia sem planejamento ou preocupações.
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