Como anda a sua autoestima sexual?
De acordo com a psicóloga e terapeuta sexual Samanta Mendes Fonseca Marzano, a autoestima sexual está ligada à liberdade de expressão e pode ser influenciada por aspectos como educação e experiências adquiridas. Para avaliar como anda a sua, faça o teste elaborado por Samanta. Por Simone Cunha, do UOL
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Você está satisfeito com o seu corpo?
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Você acredita que sabe tudo sobre sexo?
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Você acha que seu poder de sedução é forte?
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O clima esquentou e vocês começam a tirar as roupas. Sua atitude é:
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Você costuma ficar satisfeito com o seu desempenho sexual?
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Você acha que seu par se satisfaz com o seu desempenho sexual?
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Você costuma compartilhar os seus desejos e fantasias?
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Durante a relação sexual, sua maior preocupação é:
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Você está satisfeito com a sua frequência sexual?
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Como você classifica a sua excitação?
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Autoestima sexual baixa
De acordo com suas respostas, você se sente inseguro em alguns momentos. O sexo é um eterno aprendizado, e é preciso ter a mente mais aberta para mudanças e para não se posicionar apenas como um simples observador. "Comece a investir em si mesmo, reconhecendo seu poder de sedução e o que mais lhe agrada em uma relação", diz a terapeuta sexual Samanta Marzano.
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Autoestima sexual presente
De acordo com suas respostas, apesar de você ter um pouco de autoestima, ainda não é o suficiente para se soltar, curtir, dar e receber prazer de forma livre, sensitiva e prazerosa. Você deve ter em mente o seu grande poder de sedução e excitação.
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Autoestima sexual elevada
De acordo com suas respostas, você é uma pessoa que se conhece sexualmente, é seguro e sabe comunicar suas vontades, sabendo curtir as experiências. Também sabe o que quer e o que não quer, permitindo-se dizer não nas ocasiões necessárias.
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