Aprenda a fazer a shantala, a massagem que relaxa o bebê

A shantala –método de massagem para bebês difundido no Ocidente pelo obstetra francês Frederick Leboyer a partir de observações feitas na Índia– tem como principal benefício o estreitamento dos laços entre mãe e filho, segundo a fisioterapeuta Denise Gurgel. Em um vídeo produzido pelo UOL Gravidez e Filhos, a especialista ensina movimentos dessa massagem e fala dos reflexos positivos da prática na diminuição das cólicas do bebê e na ampliação da capacidade respiratória, entre outros aspectos de saúde.

Denise ainda indica o tipo de óleo que se deve usar na criança e afirma que a massagem é possível de ser feita mesmo nas estações mais frias do ano, receio frequente das mães antes de experimentar a técnica.