Vida saudável

Conheça o treino de musculação que ajudou a Miss Bumbum 2011 a ganhar o título

Ceres Prado

Do UOL Ciência e Saúde, em São Paulo

Rosana Ferreira, eleita Miss Bumbum 2011 no início deste mês, sempre malhou e faz balé há 11 anos. Ela confessa que deve seu título muito à genética, já que não tem estrias e nem as tão temidas celulites. Mas nem tudo é fácil. A dona do mais belo derrièrre do Brasil contratou um personal trainer e caprichou nos treinos de musculação nos meses anteriores ao concurso. Além disso, ela cortou os doces, chocolates e frituras do cardápio durante a preparação.

Em sessão de fotos, a Miss Bumbum mostra para o UOL Ciência e Saúde o treino preparado para ela. Agora que tem o título, ela diz que vai redobrar a atenção à malhação e à dieta, pois não quer perder os contornos que lhe renderam o prêmio.

 

 

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