Vida saudável

Chiclete limpa? 8 mitos sobre cuidados com os dentes

Getty Images
Imagem: Getty Images

Helena Bertho

Do UOL, em São Paulo

26/05/2017 04h00

Cuidar dos dentes é questão de saúde e de estética. No entanto, muitas informações erradas circulam por aí e pode ser que você esteja fazendo algo errado na sua rotina de higiene bucal. A cirurgiã dentista Teresa Barbosa esclareceu 10 mitos mais populares sobre o tema. Será que você está fazendo certo?

1. Quanto mais escovar os dentes, melhor

Na verdade, o que vale é a qualidade e não a quantidade. "Não adianta nada escovar muito, se escovar mal", diz a dentista. O número ideal de escovadas é de três vezes ao dia, após as refeições.

2. É preciso tirar o dente de siso

Nem sempre. Cada caso é um caso e é preciso avaliar. Por isso o dentista vai fazer uma radiografia, para ver se o siso vai prejudicar os outros dentes ou não, antes de decidir extrair.

3. Chiclete sem açúcar vale por uma escovada

De jeito nenhum! Pode até dar uma engana e melhorar o hálito, mas não limpa. "Claro que é melhor chiclete sem açúcar, pois faz menos mal. Mas goma de mascar não substitui a escova de dentes nunca", explica Teresa.

4. Não precisa tratar dente de leite

Muita gente acha que, já que o dente da criança vai cair, não precisa cuidar. Mas além de causar dor, uma cárie do dente de leite pode infeccionar e até causar dano no permanente que vai vir em seu lugar.

5. É preciso escovar os dentes com força

Colocar muita força na escova pode machucar a gengiva e também remover o esmalte do dente, que é sua proteção natural. Além de não fazer força, é bom sempre optar por escovas macias ao invés das mais durinhas.

6. Grávidas não podem ir ao dentista

Não só podem, como devem. Fazer o acompanhamento no dentista evita complicações de cáries que seriam tranquilas de se tratar no começo. Se for preciso fazer algum tratamento, o segundo trimestre é o ideal pois os três primeiros são importantes para o desenvolvimento da criança e no final da gestação o estresse associado com a visita ao dentista pode fazer mal.

7. Clareamento enfraquece seus dentes

Não. Clareamentos feitos em consultório, com a orientação do dentista não faz mal aos dentes. O que pode fazer mal são clareamentos alternativos, feitos em casa e com substâncias inadequadas para isso, como o limão.

8. Depois da refeição, palito de dente

Só se for para tirar restos de comida. Mas para limpar e prevenir cáries, o palito não tem nenhuma eficácia. "E ainda há risco de machucar a gengiva. O certo é escovar e passar o fio dental", explica a dentista.

ID: {{comments.info.id}}
URL: {{comments.info.url}}

Ocorreu um erro ao carregar os comentários.

Por favor, tente novamente mais tarde.

{{comments.total}} Comentário

{{comments.total}} Comentários

Seja o primeiro a comentar

{{subtitle}}

Essa discussão está encerrada

Não é possivel enviar novos comentários.

{{ user.alternativeText }}
Avaliar:
 

* Ao comentar você concorda com os termos de uso. Os comentários não representam a opinião do portal, a responsabilidade é do autor da mensagem. Leia os termos de uso

Escolha do editor

{{ user.alternativeText }}
Escolha do editor

BBC
do UOL
BBC
do UOL
Redação
Estilo
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
Estilo
BBC
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
BBC
do UOL
Redação
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
Estilo
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
Estilo
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
do UOL
Estilo
Topo