Bem-estar

Bruna Lombardi promove evento em SP para ensinar mindfulness a seguidores

Paulo Lopes/Folhapress
Bruna Lombardi, 65 Imagem: Paulo Lopes/Folhapress

Do UOL, em São Paulo

10/08/2017 18h10Atualizada em 11/08/2017 16h38

A atriz e escritora Bruna Lombardi vai promover o evento Jornada de Conhecimento neste sábado (12), em São Paulo, para realizar palestras e debates sobre temas relevantes para uma vida melhor e lançar o seu site de autoajuda chamado Rede Felicidade --que “compartilhará conteúdos para motivarem as pessoas a viverem mais felizes e realizadas”, segundo ela.

No dia, além de um bate-papo com Bruna, também terá uma palestra sobre mindfulness, técnica que promove a atenção plena através de alguns exercícios e é diferente da meditação. Ao UOL, Bruna contou que é adepta da técnica: "Você tem que prestar atenção em você mesmo e perceber quais são as coisas que te movem. Se questionar por que está escolhendo fazer algo. Os exercícios ajudam a ficar presente nas ações que está fazendo." A conversa contará com a presença do mestre espiritual Sri Prem Baba.

O acontecerá no Sesc Pinheiros e vai das 14h às 18h. A inscrição pode ser feita através do site do evento. Bruna ainda vai lançar e autografar dois livros: “Clímax” (R$ 34,90, ed. Sextante), que reúne poesias inéditas e bastante sensuais escritas por ela, e o “Poesia Reunida” (R$ 49,90) --uma compilação de três obras da autora que já foram publicadas anteriormente: “No Ritmo dessa Festa”, “Gaia” e “O Perigo do Dragão”.

A tarde também contará com um show da banda Vector Equilibrium Experience, grupo que pesquisa novos instrumentos e formas de som. Um dos integrantes do conjunto é o seu filho com o ator Carlos Alberto Riccelli, Kim Riccelli.

Após São Paulo, Bruna também promoverá a Jornada de Conhecimento em Salvador (16/8, na Livraria Cultura) e no Rio de Janeiro (19/8, no Village Mall).

Jornada de Conhecimento com Bruna Lombardi em SP
Onde: SESC Pinheiros (R. Pais Leme, 195 - Pinheiros, São Paulo, SP)
Quando: sábado (12)
Quanto: R$ 20 (R$ 10, meia entrada)

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